Mince alors

lasagnes au boudin noir et ricotta(recette d'ANNE)

j'ai donc fait ta recette Anne merci beaucoup , les photos que je viens de faire donne envie de manger ce plat, c'était très bon mais la prochaine fois je mettrai a cuire 2 mn les lasagnes avant de monter le tout car cela manquait de cuisson (juste pour...

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18 mars 2011

je sais.....

je ne vous mets pas trop de recettes ces derniers temps, un peu de lassitude et trop d'extras, mais aujourd'hui je vous met mon déjeuner, ratatouille croquante (mon mati adore) et une daurade , juste cuite au court bouillon, c'était très bon et le reste...

Posté par mincealors micky à 12:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 mars 2011

prenez 2 mn

le 22 Mars c'est la journée internationale de l'eau, si vous avez 2 mn regardez cette magnifique vidéo , http://www.youtube.com/watch?v=xhTgIuTsQ7w&feature=player_embedded

Posté par mincealors micky à 10:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 mars 2011

juste ca

"""en Occident , on est terriblement gatés, on a trop de choix . il faut savoir être content de tout. Savoir être heureux avec le minimum, savoir respirer , juste respirer ça peut être un vrai bonheur """" aujourd'hui, je pense a ce merveilleux peuple...

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14 mars 2011

cabillaud sauce crevettes (régime)

bonjour , voila mon déjeuner de ce lundi un morceau de cabillaud, une douzaine de crevettes roses, 2 c a soupe de crème fraiche,le jus d'1/2 citron, 1 c a café de fond de poisson sel, poivre, aneth décortiquer les crevettes et mettre les têtes et la carcasse...

Posté par mincealors micky à 12:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 mars 2011

poids de la semaine 12 /3/2011

bonjour tout le monde...... aujourd'hui dimanche , jour inhabituel pour la pesée , mais hier c'était la fiesta chez moi, couscous et autre bonne chose la semaine a été difficile pour le régime, pas de volonté, des crises de boulimies, des sorties gouter,...

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13 mars 2011

repas couscous d'hier

et en dessert une " ile flottante " au caramel et crème anglaise

Posté par mincealors micky à 09:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 mars 2011

absente

je serais absente samedi , la pesée sera donc sur le blog dimanche, belle fin de semaine a toutes et tous

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12 mars 2011

avez vous déja vu un poivron ...........

enceinte????

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10 mars 2011

lapin basquaise(régime)

ingrédients (pour 2 personnes) le haut d'un lapin (je garde le reste pour faire roti a la moutarde) 1/2 poivron vert ,1/2 poivron rouge, 2 courgettes, 2 oignons, 1 échalote, 2 grains d'ail, une boite de tomates pelées(petite) basilic ,sel, poivre, 2 c...

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